Chăm sóc da mùa đông Anh khô lạnh

Nhiều người mới sang Anh gặp tình trạng da khô, nứt nẻ vào mùa đông mà không quen với khí hậu này — điều chỉnh thói quen chăm sóc da giúp cải thiện đáng kể.

Thay đổi sản phẩm dưỡng ẩm theo mùa

Nên chuyển sang kem dưỡng ẩm đậm đặc hơn vào mùa đông so với mùa hè, ưu tiên sản phẩm có thành phần khoá ẩm mạnh để bảo vệ da khỏi không khí khô lạnh.

Điều chỉnh thói quen tắm rửa

Tránh tắm nước quá nóng vì làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, nên dùng nước ấm vừa phải và thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm khi da còn hơi ẩm để khoá ẩm tốt hơn.

Không bỏ qua kem chống nắng

Nhiều người nghĩ mùa đông không cần chống nắng, nhưng tia UV vẫn ảnh hưởng đến da dù trời nhiều mây — nên duy trì thói quen dùng kem chống nắng quanh năm.

Dùng máy tạo độ ẩm trong nhà

Hệ thống sưởi trong nhà vào mùa đông làm không khí trong nhà khô hơn, có thể cân nhắc dùng máy tạo độ ẩm (humidifier) để giảm tác động lên da và đường hô hấp.

Câu hỏi thường gặp

Có cần đổi hoàn toàn routine skincare vào mùa đông không?

Không cần thay đổi hoàn toàn, chỉ nên điều chỉnh một số sản phẩm (dưỡng ẩm đậm đặc hơn) và bổ sung bước cần thiết cho khí hậu khô lạnh.

Môi bị nứt nẻ mùa đông nên xử lý thế nào?

Dùng son dưỡng môi thường xuyên, tránh liếm môi vì làm khô môi hơn, và uống đủ nước.